5 Resep Lezat dan Manfaat Grapefruit untuk Dapatkan Khasiat Buah Jeruk Ini

29 Januari 2021, 12:00 WIB
ILUSTRASI Grapefruit.* /Pixabay/


MANTRA PANDEGLANG - Grapefruit merupakan pohon jeruk subtropis yang memiliki rasa asam hingga buah yang agak manis. Buahnya memiliki daging berwarna kuning pucat hingga merah jambu tua.

Buah ini memiliki beberapa manfaat kesehatan seperti membantu menurunkan berat badan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko diabetes, mencegah resistensi insulin, dan lain-lain.

Selain itu, juga meningkatkan kesehatan jantung kita, menghilangkan racun karena kaya akan antioksidan dan mengurangi risiko batu ginjal.

Baca Juga: Aktor 'The Doctors', Kim Rae Won Akan Mainkan Drama 'LUCA: The Beginning'

Baca Juga: Kumpulan Doa Agar Terlihat Cantik, Arab Beserta Latin dan Terjemahan

Ada banyak resep enak yang bisa dibuat dengan buah ini untuk mendapatkan semua kebaikannya.

Cek resepnya di bawah ini.

Resep jeruk bali untuk menurunkan berat badan dan kesehatan secara keseluruhan:

Resep grapefruit berbeda

Simak video di bawah ini untuk mempelajari tiga resep berbeda dari grapefruit untuk mendapatkan kebaikan dari buahnya. Ini akan membantu Anda membuat variasi dalam memasak grapefruit.

Baca Juga: Soshum Tidak Ada Matematika dan Mitos Lain Seputar Kuliah

Resep limun jeruk bali

Di hari-hari musim panas, segelas limun jeruk bali dingin akan sangat bagus untuk dinikmati. Jadi, periksa resep di bawah ini untuk bersiap-siap menghadapi hari-hari musim panas.

Resep kulit jeruk bali

Ubah kulit jeruk itu menjadi sesuatu yang bisa dimakan dengan resep permen kulit jeruk yang mudah ini. Ini adalah resep yang bagus untuk anak-anak menikmati permen yang enak itu.

Ayam vegan dari kulit jeruk

Ini bagus untuk vegan atau vegetarian untuk menikmati ayam goreng vegan. Itu terbuat dari kulit jeruk. Jika Anda memiliki beberapa teman vegan yang datang ke rumah Anda, buat mereka terkesan dengan resep kreatif ini. Simak videonya di bawah ini.

Baca Juga: Anxiety adalah Gangguan Mental yang Sangat Umum, Pahami dan Kelola dengan 10 Cara Ini

Resep selai jeruk dan jeruk bali

Selai terbuat dari buah jeruk yang direbus dengan gula dan air. Ini sering digunakan sebagai olesan untuk makan roti. Jadi, pelajari resep selai jeruk dan jeruk bali ini untuk menikmatinya dengan roti.***

Editor: Emis Suhendi

Sumber: Pinkvilla

Tags

Terkini

Terpopuler