Network
MANTRA PANDEGLANG - Inilah adab-adaban atau tata cara sebelum tidur agar terhindar dari mimpi buruk salah satunya dengan membaca doa.
Di dalam agama Islam, terdapat tata cara dan doa sebelum tidur agar terhindar dari mimpi buruk dan membuatnya tetap terjaga dari gangguan Setan.
Secara umum, mimpi yang dilihat orang adalah mimpi baik adalah berasal dari Allah SWT, biasanya merupakan refleksi dari hal-hal yang dipikirkan dan diharapkan seseorang.
Baca Juga: Fakta Arti Mimpi Miliki Anak Kembar 3 Menurut Primbon Jawa, Pertanda Buruk?
Selain itu menurut ahli medis, sebenarnya mimpi buruk adalah efek samping dari kurang tidur, stres, maupun ketika sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Dirangkum mantralandeglang.com dari berbagai sumber pada Selasa, 5 Juli 2022, berikut ini adalah doa yang bisa dibaca atau di amalkan saat hendak mau tidur:
أَللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَان وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ
Allahumma inni a’zubika min ‘amalis syaithoni wa sayyi-atil ahlam.
Artinya: “Ya Allah aku berlindung kepada-Mu dari perbuatan setan dan buruknya mimpi.” (Ibnu Sinni).
هُوَ اللهُ ، اَللهُ رَبِّيْ لَا شَرِيْكَ لَهُ. أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ
(Huwallâhu, allâhu rabbî, lâ syarîka lahû. A‘ûdzu bikalimâtillâhit tâmmati min ghadhabihi wa min syarri ibâdihi wamin hamazâtis syayâtîni wa an yahdhurûni).
Artinya: "Dialah Allah. Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan syaitan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu." (HR. Ibnu Suni, Abu Dawud, dan At-Tirmidzi).
Baca Juga: Fakta Arti Mimpi Diberi Cincin Emas Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik?
Selain itu, Rasulullah SAW juga mengajarkan beberapa adab ketika mimpi buruk yaitu:
1. Meludah 3 Kali
Amalan ini juga pernah Baginda Rasulullah SAW ajarkan. Anda hanya perlu meludah sebanyak tiga kali ke arah kiri setelah mengalami mimpi buruk tersebut.
Anda juga bisa melakukan hal tersebut dalam kamar mandi. Jangan lupa juga untuk ingat mengenai adab masuk kamar mandi.
2. Hendaknya Mengubah Posisi Tidur
Setelah Anda mengalami mimpi buruk tersebut, hendaknya ketika hendak tidur lagi ubahlah posisi tidur.
Jika semula menghadap ke arah kiri ganti ke arah kanan seperti sunnah Rasul, ataupun sebaliknya.
3. Tidak Perlu untuk Menafsirkan Mimpi
Mimpi buruk apapun yang Anda alami, tidak perlu Anda menafsirkannya. Kanjeng Nabi Muhammad menjelaskan bahwa mimpi yang terdapat dalam kaki burung tidak mempunyai tafsir apapun jika tidak ditafsirkan. Akan tetapi jika mimpi tersebut sudah ditafsirkan, maka akan terjadi (HR. Ibnu Majah).
4. Mengerjakan Sholat
Selain tidak menafsirkan mimpi buruk tersebut, hendaknya jika kita sudah mengalami mimpi tersebut bangun kemudian melaksanakan sholat.
Sebagaimana bunyi hadits riwayat Muslim, “Oleh sebab itu, apabila Kamu mengalami mimpi yang tidak kamu senangi, lakukan sholat” (HR. Muslim).***
