MANTRA PANDEGLANG – Islam merupakan Agama yang sempurna, sehingga perkara yang kita lakukan tiap hari ada aturannya dalam Islam, termasuk makan dan minum.
Segala sesuatu yang dianjurkan Rosulullah SAW pasti ada dampaknya bagi kita, termasuk untuk kesehatan.
Seorang dokter yang bernama dr. Nadia Octavia menjelaskan bahwa makan dan minum sambil duduk sangat menyehatkan dibandingkan sambil berdiri.
Baca Juga: Akan Tayang Ikatan Cinta RCTI 16 Maret 2021, Rendy Berhasil Temukan Bukti saat Roy Dibunuh
Baca Juga: Perpanjang Kartu Prakerja Hingga 2022, Wapres: InsyaAllah Program ini Bisa Kami Anggarkan
Menurutnya, tubuh kita memiliki jaringan yang membuka saat duduk dan menutup saat berdiri. Bila Anda makan dan minum sambil berdiri, maka tubuh tidak dapat menyaring hal-hal tersebut.
Dikutip mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Selasa, 16 Maret 2021, berikut dampak buruk makan dan minum sambil berdiri sebahai berikut:
Dampak buruk makan sambil berdiri
1.Mudah lapar
Seseorang yang makan sambil berdiri akan mempercepat pengosongan perut sehingga setelah Anda selsai makan mungkin tidak lama kemudian akan merasa lapar kembali.
2.Menyebabkan perut kembung
Ketika Anda makan sambil berdiri, maka akan banyak udara yang tertelan. Hal inilah yang menyebabkan perut Anda kembung.
3.Gangguan pencernaan
Hal ini disebabkan karena partikel makanan tak dapat dipecahkan secara halus dan baik, akhirnya tertahan di usus.
4.Ulu hati tidak nyaman
Makan sambil berdiri dapat menyebabkan penegangan otot dan aliran darah di sekitar ulu hati menjadi tidak lancar.
Kondisi ini dapat menimbulkan rasa nyeri di sekitar ulu hati dan memicu seseorang terserang keringat dingin.
5.Kinerja ginjal terganggu
Makan sambil berdiri dapat membuat makanan tidak mengalami proses penggilingan pada pencernaan secara normal.
Akibatnya penyerapan nutrisi jadi terhambat dan menyebabkan ginjal bekerja keras untuk mengolah air dalam menghancurkan makanan tersebut.
Kondisi ini akan menyebabkan iritasi, kelelahan, dan kinerja ginjal menurun.
Dampak buruk minum sambil berdiri
1.Dapat menyebabkan atritis
Aliran air yang diminum akan turun cepat keseluruh tubuh. Jika Anda biasa minum sambil berdiri, hal ini dapat menyebabkan radang sendi saat Anda sudah tua nanti.
Baca Juga: Andin Siap Hamil Anak Aldebaran, Streaming Ikatan Cinta RCTI Malam ini 16 Maret 2021
Baca Juga: Buruan, Kena Denda Rp100 Ribu hingga Rp1 Juta, Berikut Cara Lapor SPT Tahunan
2.Membahayakan dinding perut
Ketika Anda minum sambil berdiri, air yang mengalir deras akan menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan. Hal ini akan membahayakan dinding perut dan saluran pencernaan Anda.
3.Mudah haus
Hal ini dikarenakan saat Anda dalam posisi berdiri, maka tubuh dan otot Anda berada dalam keadaan tegang dan sulit menyerap cairan.
Itulah sebabnya kenapa Rosulullah SAW menganjurakan supaya kita makan dan minum sambil berdiri. Semoga kita selalu diberi kesehatan. Amin.***