7 Jenis Makanan Ini Bisa Kembalikan Indra Penciuman, Lemon Salah Satunya

- 30 Juni 2021, 22:02 WIB
ilustrasi indra penciuman
ilustrasi indra penciuman /PIXABAY/ENGIN_AKYURT

 

MANTRA PANDEGLANG - Gejela yang sering dirasakan penderita Covid-19 adalah hilangnya indra penciuman. Cara mengembalikan indra penciuman bisa konsumsi bumbu dapur.

Hilangnya indra penciuman dan rasa menjadi sesuatu yang sulit untuk diatasi dan dapat membuat stres pasien secara psikologis. Mereka tidak dapat mencium bau hingga kehilangan nafsu makan, yang dapat memperlambat pemulihan.

Cara mengatasi indera penciuman yang hilang bisa berbeda-beda, bergantung pada penyebabnya.

Baca Juga: Demi Mempercepat UMKM Jabar Go Digital, Ridwan Kamil Gandeng Shopee dalam Membuka Shopee Center

Sebagaimana dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Rabu 30 Juni 2021, berikut makanan yang bisa mengembalikan Indra penciuman.

1. Lemon
Lemon dan berbagai sumber asam sitrat lain secara alami efektif merangsang dan membangkitkan indra perasa. Rasa asam yang kuat pada lemon membantu mengaktifkan reseptor penciuman dan pengecapan, dengan ini lidah lebih mampu mencecap rasa manis dan asam.

Untuk pengobatan, kamu bisa dengan rutin mengonsumsi air perasan jeruk lemon yang sudah dicampur dengan air hangat. Agar rasanya lebih nikmat, kamu bisa menambahkan madu. Nikmati air lemon setiap pagi dan sore hari hingga kondisi membaik.

2. Teh chamomile
Cara mengembalikan indra penciuman juga bisa lewat bantuan teh herbal. Teh chamomile sudah lama dijadikan obat herbal yang bermanfaat bagi kesehatan. Segelas teh chamomile hangat mampu meredakan gejala demam, peradangan dan infeksi. Teh chamomile yang dikonsumsi hangat juga mampu melancarkan sistem pernapasan dan mengobati hidung tersumbat.

Jika mengalami keluhan hilangnya fungsi indra penciuman dan perasa, cobalah seduh teh chamomile dan nikmati saat pagi hari. Aroma teh chamomile juga membuat pikiran merasa rileks dan tenang, maka tak heran kalau teh ini kerap diandalkan untuk membantu membuat tidur nyenyak.

Halaman:

Editor: Neng Siti Kulsum Ayunengsih


Tags

Terkait

Terkini

x