Network
MANTRA PANDEGLANG - Limun dan kunyit merupakan minuman yang menyehatkan dan menyegarkan.
Kunyit digunakan sebagai bumbu makanan selama berabad-abad. Kurkumin, fitokimia utama dalam kunyit efektif melawan berbagai gangguan seperti anoreksia, luka diabetes, penyakit lever, artritis dan penyakit inflamasi.
Di sisi lain, limun atau jus lemon memiliki manfaat tersendiri melawan penyakit seperti urolitiasis kalsium, sejenis penyakit batu ginjal dan juga dalam pengelolaan berat badan. Komponen utama dalam limun adalah asam sitrat bersama dengan nutrisi lain seperti folat dan kalium.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Live Streaming Ikatan Cinta, Nasib Elsa Makin Memburuk
Baca Juga: Dapatkan Uang dari Tik Tok hingga Jutaan, Emang Bisa? Ini Caranya
Dilansir mantrapandeglang.com dari Boldsky pada Rabu, 13 Januari 2021, adapun manfaat limun kunyit bagi kesehatan, yaitu:
1. Mencegah Alzheimer
Kurkumin dan asam sitrat keduanya merupakan antioksidan kuat dan memiliki efek antiinflamasi yang kuat melawan penyakit.
Limun kunyit dapat membantu menekan kerusakan oksidatif pada otak, mengurangi peradangan dan mencegah penurunan kognitif dan penumpukan amiloid. Ini dapat menurunkan risiko Alzheimer dan dapat membantu mencegah kondisi tersebut.
2. Mengurangi Gejala Depresi
