Karena akan merubah komposisi protein dari jamur sendiri, yang dapat mengganggu pencernaan
4. Daging olahan
Daging olahan tidak disarankan dipanaskan hingga berkali-kali, karena akan berubah menjadi lemak jahat.
Dampak dari memakan daging olahan yang telah dipanaskan kembali, dapat memicu penyakit jantung konorer.
5. Daging ayam
Daging ayam salah satu protein hewani yang banyak di manfaatkan bagi sebagian orang banyak, dan diolah secara variatif.
Tak jarang, makanan olahan daging ayam untuk sebagian orang selalu dipanaskan kembali lebih dari 1 kali.
Memanjakan daging ayam lebih dari 1 kali, sangat tidak dianjurkan yang dapat merusak komposisi protein didalamnya.
6. Nasi
Mayoritas orang-orang di Indonesia, nasi menjadi makanan pokok yang sangat wajib.