Network
Kurma berkhasiat untuk melancarkan sistem pencernaan, mencukupi kebutuhan gizi, dan mengganti elektrolit tubuh yang hilang.
Itulah sebabnya, Nabi Muhammd SAW mengajurkan umat Islam berbuka dengan yang manis, yaitu kurma.
3. Zaitun
Buah zaitun juga merupakan makanan kesukaan Nabi Muhammad SAW yang cocok untuk jadi tambahan saat berbuka puasa.
Nabi Muhammad SAW sering mengonsumsi buah zaitun dan mengolesi minyak zaitun untuk pengobatan.
Baca Juga: RESEP RAMADHAN 2022: Cara Membuat Gulai Cumi Isi Tahu, Cocok Dijadikan Menu Sahur dan Berbuka Puasa
"Makanlah zaitun dan gunakanlah ia sebagai minyak. Karena ia tumbuh dari pohon yang diberkahi." (HR. Ahmad dan Tirmidzi)
Minyak zaitun diketahui mengandung banyak manfaat, di antaranya menurunkan kadar kolesterol dan mengendalikan gula darah.
4. Melon
Buah segar kesukaan Nabi Muhammad SAW ini cocok sekali untuk santapan buka puasa Ramadhan.
