Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut kumpulan menu sehat ala JSR atau Jurus Sehat Rasulullah dari dr Zaidul Akbar
Mengonsumsi menu sarapan yang sehat di pagi hari sangatlah penting karena untuk menambah stamina dan daya tahan tubuh.
Selain memberi dorongan stamina dan daya tahan tubuh untuk beraktivitas, sarapan sehat juga merupakan cara terbaik untuk memberikan zat gizi penting.
Baca Juga: Jadwal Acara ANTV Rabu, 8 September 2021: Ada Shiva, Uttaran dan Terpaksa Menikahi Tuan Muda
Sarapan yang dianjurkan dr Zaidul Akbar, ini bukanlah sarapan berat dengan nasi putih pada umumnya.
Berikut beberapa kumpulan menu sarapan ala Jurus Sehat Rasulullah yang telah mantrapandeglang.com lansir dari postingan yang dibagikan oleh akun Instagram @resep.jsr.
Untuk mengawali sarapan, dianjurkan untuk minum terlebih dahulu.
Beberapa pilihan menu minuman yang cocok diminum pagi hari berdasarkan Jurus Sehat Rasulullah yakni pertama 1 gelas kecil air hangat, jeruk nipis, plus madu.
Bisa juga dengan mengonsumsi minuman yang juga akan mengenyangkan yakni jus sayuran hijau sebanyak 1 gelas kecil, dan lebih baik lagi ketika ditambahkan madu dan potongan kurma kecil.
