Network
MANTRA PANDEGLANG - Simak tips dari dr Zaidul Akbar untuk atasi nyeri sendi dan pegal-pegal tanpa obat.
Ketia Anda terserang nyeri sendi dan pegal-pegal maka semua aktivitas harian Anda pun ikut terganggu, karena rasa ngilu yang biasanya mengikuti gangguan ini.
banyak orang yang memilih untuk mengkonsumsi obat pereda nyeri saat kondisi nyeri sendi dan pegal-pegal menyerang karena bisa mengganggu dan menghambat aktivitas.
Nyeri sendi dan pegal-pegal jadi masalah yang umum dialami banyak orang. Namun sayangnya banyak yang cenderung bergantung pada obat, dibanding memperbaiki pola hidup sebagaimana yang disarankan dr. Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar yang kerap dikenal sebagai dokter sunnah rasul itu mengatakan, nyeri sendi dan pegal terjadi akibat aliran darah di saraf yang membawa oksigen ke seluruh tubuh tidak lancar.
Sehingga alih-alih bergantung pada obat saat nyeri badan atau pegal-pegal, ada baiknya memperbaiki pencernaan.
"(Darah tidak lancar) itu sekali lagi cikalnya bakalnya ada pada (pencernaan) perut. Jadi kalau kita bicara tubuh kita ini, benerin perut," ucap dr Zaidul Akbar seperti dilihat mantrapandeglang.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar official pada Jumat 20 Agustus 2021.
"Distop dulu, misalnya pagi-pagi makan gorengan, ganti sama ubi rebus, pisang rebus, itu kan karbohidrat yang baik," terang dr. Zaidul.
Baca Juga: Jadwal Acara TVRI Hari ini Sabtu 21 Agustus 2021: Ada Info Covid 19 Terkini hingga Pesona Indonesia
