MANTRA PANDEGLANG - berikut tips dr Zaidul Akbar untuk pola hidup sehat bagi orang tua.
Memiliki tubuh yang sehat merupakan dambaan semua orang dari segala usia. Terlebih lagi bagi orangtua yang punya risiko lebih tinggi dengan berbagai penyakit.
Gaya hidup sehat merupakan cara satu-satunya agar orang tua terhindar dari penyakit berbahaya, dapat aktif melakukan berbagai aktivitas tanpa perlu mengkonsumsi berbagai obat-obatan.
Untuk mengajarkan pola hidup sehat kepada orang tua tidak mudah perlu kesabaran, penggunaan bahasa yang halus dan sopan, serta menghindari konflik.
Menurut dr Zaidul Akbar, sepintar dan setinggi apapun anak dalam jabatan pekerjaan, bagi orangtua mereka tetaplah anak yang posisinya selalu di bawah mereka.
"Jadi merunduklah dengan mereka, jangan cari konflik, itu bentuk adab kepada mereka, maka diiyain aja," ungkap Dr Zaidul Akbar seperti dilihat mantrapandeglang.com dari kanal YouTube Dr Zaidul Akbar Official.
Dokter yang terkenal dengan konsep jurus sehat rasulullah (JSR) itu mencontohkan, jika kini mengurangi nasi putih lalu dianggap tidak sehat dan bisa membuat badan lemas. Maka buktikanlah itu tidak terjadi.