10 Tips yang Harus Dilakukan Ibu Hamil Agar Tetap Fit saat Bekerja

MANTRA PANDEGLANG - Saat dokter mengatakana kabar gembira kepada Anda, bahwa ibu positif hamil, hal yang harus ibu lakukan adalah menjaga kehamilan muda agar sehat.

Mengingat usia kehamilan yang masih muda atau trimester pertama, Ibu akan dihadapkan oleh rentannya keguguran.

Menjaga kehamilan muda memang penting karena di minggu-minggu pertama, janin masih lemah dan butuh asupan segala macam nutrisi penting agar tetap sehat.

Baca Juga: Jadwal Acara di Trans 7 Selasa 26 Januari 2021: Saksikan Opera Van Java dan Indonesia Giveaway

Baca Juga: Jadwal Acara GTV Selasa, 26 Januari 2021 Kini Tampil Kembali Legenda Sang Penunggu dan Big Movies Platinum

Dilansir mantrapandeglang.com dari Akun Instagram @kemnaker pada Selasa, 26 Januari 2021, Inilah 10 Hal yang Harus Dilakukan Ibu Hamil Agar Tetap Fit Saat Bekerja:

1. Makan teratur

2. Siapkan bangku kecil untuk sandaran kaki

3. Perhatikan posisi duduk