Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut 4 tips untuk jaga kadar asam urat tetap normal. Asam urat merupakan penyakit yang kerap kali menyerang seseorang dari berbagai kalangan.
Tak heran jika hal ini terjadi, sebab banyak dari mereka yang tidak menjaga pola makan yang baik. Menjaga pola makan bagi penderita penyakit asam urat sangatlah penting.
Sebab jika tak diatur, kadar asam urat Anda akan beresiko tinggi dan akan sangat mengganggu aktifitas Anda.
Baca Juga: Bukan Puting Beliung, Fenomena di Waduk Gajah Mungkur Adalah Water Spout
Baca Juga: Kirim Donasi ke Korban Banjir Barabai, Rumah Said Jola Dibobol Maling hingga Rp72 Juta
Salah satu yang dapat membuat kadar asam urat Anda normal yaitu dengan mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
Purin merupakan salah satu jenis protein yang dapat ditemukan dalam tubuh dan makanan, jika dikonsumsi secara berlebihan maka akan menyebabkan tingginya kadar asam urat.
Dilansir mantrapandeglang.com dari healthline pada kamis, 21 Januari 2021, berikut empat tips jitu agar kadar asam urat Anda tetap normal, diantaranya:
1. Makan Makanan yang Baik dan Aman bagi Penderita Asam Urat
Salah satu cara utama yang perlu dilakukan untuk menjaga kadar gula agar tetap normal salah satunya adalah dengan cara mengonsumsi makanan yang baik dan Aman bagi penderita asam urat.
